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APIO
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CALABACÍN
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CALABAZA
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Kimchi de Col Picuda
Fácil
4-6 raciones
INGREDIENTES
1 col picuda grande
¼ taza de sal gruesa
Agua suficiente para cubrir
3 cucharadas de hojuelas de chile coreano (
gochugaru
)
4 dientes de ajo
1 cucharada de jengibre rallado
2 cucharadas de salsa de pescado (o salsa de soja para versión vegetariana)
1 cucharadita de azúcar
1 cucharada de harina de arroz
2 tallos de cebollín picados
1 zanahoria pequeña en tiras finas
PREPARACIÓN
Corte la col en cuartos a lo largo.
Distribuya la sal entre las hojas, especialmente en la parte más gruesa.
Cubra con agua y deje reposar durante 1 a 1½ horas.
Enjuague bien para retirar el exceso de sal y escurra.
Disuelva la harina de arroz en el agua y cocine a fuego bajo hasta que espese ligeramente. Deje enfriar.
Mezcle con el ajo, el jengibre, el
gochugaru
, la salsa de pescado y el azúcar. Incorpore el cebollín y la zanahoria.
Aplique la pasta entre todas las hojas.
Doble cada cuarto de col formando un paquete compacto.
Coloque en un frasco de vidrio o cerámica, presionando bien. Deje fermentar a temperatura ambiente durante 1 a 2 días.
Luego conserve en el refrigerador.
RECETAS CON
SandÍa
Ensalada de Sandía, Queso y Nueces
15 minutos
Fácil
2-3 raciones
CalabacÍn
Tostadas de Calabacín a la Parrilla con Queso Fresco y Rúcula
30 minutos
Fácil
2 raciones
Piel de sapo
Crema de Melón Piel de Sapo con Jamón
1h15 minutos
Fácil
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Polos y Granizado de Melón Refrescante
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4-6 raciones
Barquitas de Lechuga con Horto de Pascua
30 minutos
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CalabacÍn
Calabacines Crujientes al Horno con Salsa Cremosa
40 minutos
Fácil
3-4 raciones
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